Mi a katarzis? Ez a szó néha hallható a tévében, vagy megtalálható az irodalomban. Azonban nem mindenki ismeri e kifejezés valódi jelentését. Ebben a cikkben elmondjuk, hogy mi a katarzis és hogyan nyilvánulhat meg.
Mit jelent a katarzis
Az ókori görögből lefordítva a "katarzis" szó szó szerint azt jelenti: "emelkedés, megtisztítás vagy helyreállítás".
A katarzis az érzelmek felszabadításának, a belső konfliktusok és az erkölcsi emelkedettség megoldásának folyamata, amely a műalkotások észlelésében az önkifejezés vagy az empátia folyamatában merül fel.
Egyszerűen fogalmazva, a katarzis a legmagasabb érzelmi öröm, amely sokféleképpen megnyilvánulhat. Meg kell jegyezni, hogy az ókori görögök ezt a koncepciót különböző területeken használták:
- Katarzis a filozófiában. A híres Arisztotelész ezzel a kifejezéssel a félelemen és együttérzésen alapuló negatív érzelmek alóli felszabadulás folyamatára utal.
- Katarzis az orvostudományban. A görögök ezzel a szóval szabadították meg a testet egy fájdalmas betegségtől.
- A katarzist a vallásban a lélek megtisztítása az igazságtalanságtól és a szenvedéstől jellemzi.
Érdekes tény, hogy a filozófiában több mint 1500 katarzis-értelmezés található.
Katarzis a pszichológiában
A pszichoterapeuták katarzissal segítik a beteget a zavaró képek reprodukálásában, amelyek pszichológiai problémáját okozták. Ennek köszönhetően az orvos segíthet a betegnek megszabadulni a negatív érzelmektől vagy fóbiáktól.
A "katarzis" kifejezést Sigmund Freud, a pszichoanalízis szerzője vezette be a pszichológiába. Azt állította, hogy azok a motívumok, amelyeket egy személy nem ismer fel, különféle érzelmeket váltanak ki, amelyek negatívan befolyásolják az emberi pszichét.
A pszichoanalízis hívei úgy gondolják, hogy a mentális szorongástól csak a katarzis átélésével lehet megszabadulni. Meg kell jegyezni, hogy kétféle katarzis létezik - mindennapi és magas.
A mindennapi katarzist a düh, a neheztelés, a zokogás stb. Érzelmi felszabadulása fejezi ki. Például, ha az ember elkezd öklével dörömbölni a párnáján, gondolataiba képzelve az elkövetőt, hamarosan megkönnyebbülést érezhet, sőt megbocsáthatja annak, aki megbántotta.
A magas katarzis a művészet által történő lelki megtisztulás. Egy könyv, egy színmű vagy egy film hőseivel együtt élve az egyén együttérzéssel megszabadulhat a negativitástól.
